保可分为犹豫期退保、正常退保：
1、犹豫期退保：犹豫期退保指投保人在合同约定的犹豫期内的退保。一般保险公司规定投保人收到保单后十天为犹豫期。通常保险公司会扣除工本费后退还全部保费。
2、正常退保：超过犹豫期的退保视为正常退保。通常领取过保险金的保单，不得申请退保。正常退保一般要求保单经过一定年度后，投保人可以提出解约申请，寿险公司应自接到申请之日起30天内退还保单现金价值。保单现金价值是指寿险契约在发生解约或退保时可以返还的金额。在长期寿险契约中，保险公司为履行契约责任，通常需要提存一定数额的责任准备金，当被保险人于保险有效期内因故而要求解约或退保时，保险公司按规定，将提存的责任准备金减去解约扣除后的余额退还给被保险人，这部分金额即为保单的现金价值。
退保是指在保险合同没有完全履行时，经投保人和被保险人申请，保险人同意，解除双方由合同确定的法律关系，保险人按照《中华人民共和国保险法》及合同的约定退还保险单的现金价值。在保险期内投保人可申请退保。保单现金价值是指保险契约在发生解约或退保时可以返还的金额。在长期保险契约中，保险公司为履行契约责任，通常需要提存一定数额的责任准备金，当被保险人于保险有效期内因故而要求解约或退保时，保险公司按规定，将提存的责任准备金减去解约扣除后的余额退还给被保险人，这部分金额即为保单的现金价值。
关于退保上面已经做了一些讲解回答，另外保险退保怎么算你知晓多少？下面优卡之家就来为大家讲解作答。
保险退保，不同的时期保险公司退还的费用有不同，犹豫期内退保，退还已交全额保费，顶多扣除10元左右工本费；犹豫期后退保则按保单未满期净保费或现金价值退还，具体以保险合同约定的退保细则为准。
另外，退保直接联系承保保险公司即可，退保资料通常包括投保人身份证、银行卡、保单、退保申请书。
