离婚是一件十分痛苦的事情，不仅会对夫妻双方造成伤害，还会对子女产生不良影响。有时候夫妻之间的矛盾已经到了无法调和的地步，离婚成为了不可避免的选择。在离婚起诉开庭的过程中，如何辩解自己的立场是很重要的。
1. 准备充分的证据
在离婚起诉开庭之前，需要准备充分的证据来支持自己的立场。这些证据可以包括夫妻双方的通信记录、银行账单、财产证明、子女抚养权协议等。这些证据可以帮助法官更好地了解夫妻之间的矛盾，并作出公正的判断。
2. 保持冷静理智
在离婚起诉开庭的过程中，夫妻双方可能会产生情绪化的行为，这会影响到法官对案件的判断。夫妻双方需要保持冷静理智，不要做出过激的行为。在面对对方的指责时，可以采取沉默或者简短的回应，不要陷入争吵之中。
3. 尊重法律程序
在离婚起诉开庭的过程中，需要尊重法律程序。夫妻双方需要遵守法庭规则，不要打断对方的陈述，不要做出不当的行为。需要尊重法官的判断，不要对法官的决定进行抗议或者批评。
4. 寻求专业法律帮助
离婚起诉开庭是一件非常复杂的事情，需要专业的法律帮助。夫妻双方可以寻求律师的帮助，让律师代表自己进行辩护。律师可以帮助夫妻双方了解法律程序，提供法律建议，帮助夫妻双方达成和解等。
5. 尊重对方的意见
在离婚起诉开庭的过程中，夫妻双方需要尊重对方的意见。虽然双方已经走到了离婚的边缘，但是仍然需要尊重对方的意见，尽量达成和解。如果夫妻双方能够达成和解，将会对双方和子女都有好处。
离婚起诉开庭是一件十分痛苦的事情，需要夫妻双方保持冷静理智，尊重法律程序，寻求专业法律帮助，准备充分的证据，并尊重对方的意见。只有这样，才能够让离婚起诉开庭的过程更加顺利，达成公正的判决。
