在合同纠纷中，当事人可以自辩护，维护自己的合法权益。
一、收集证据
收集与合同纠纷相关的证据，包括合同原文、电子邮件、短信、聊天记录、发票、收据等。证据应完整、真实，能证明合同的成立、履行、违约事实。
二、分析合同
仔细分析合同条款，明确合同的权利和义务。关注合同中的违约条款、损害赔偿条款等。通过合同分析，确定自己的责任范围和对方的违约行为。
三、撰写答辩状
根据收集的证据和合同分析，撰写答辩状。答辩状中应清晰陈述自己的观点、反驳对方的诉讼请求，并提出自己的主张和证据。
1、答辩内容
答辩状中，应针对对方的诉讼请求逐一答辩，包括对事实的认可或否认、对法律的引用、对对方主张的异议。
2、证据材料
在答辩状中，应列举支持自己主张的证据材料，并注明证据的出处和证明目的。证据应与诉讼请求有直接关联性。
四、出庭质证
在法庭上，当事人应积极参与庭审，质证对方证据，陈述自己的观点。质证时，应抓住证据的漏洞和矛盾之处，提出质疑，推翻对方的证据效力。
五、提出反诉（可选）
如果当事人认为自己也遭受了对方的违约行为，可以提出反诉，要求赔偿自己的损失。反诉应当另行起诉，并按照上述流程进行。
