合同纠纷中利息的计算方式主要依照《合同法》及相关司法解释的规定。利息包括违约金和法定利息，计算方法如下：
一、违约金
双方当事人在合同中约定违约金的，违约时应按照约定支付。违约金的金额不得超过主合同标的额的30%，对于超过30%的约定无效。
二、法定利息
合同中未约定违约金的，或者约定违约金无效的，应按照《合同法》第114条的规定，从履行期届满之日起，向对方支付逾期履行期间债务本金的利息。利率按照中国人民银行规定的金融机构一年期贷款市场报价利率计算。
三、起算时间
违约金的起算时间一般从违约行为发生时开始计算，例如违反交货期限则从交货期限届满时开始计算。法定利息的起算时间从履行期届满之日起计算。
四、计算方式
违约金的计算方式是按照违约金率和违约期间计算。违约金率一般按日或按月计算。法定利息的计算方式是按照利息率和违约期间计算。利息率可根据中国人民银行公布的同期一年期贷款市场报价利率确定。
五、适用范围
违约金和法定利息在合同纠纷中都有适用。违约金适用于当事人约定违约金的情形，法定利息适用于未约定违约金或约定违约金无效的情形。
六、举证责任
主张受到损害的当事人需负责证明违约事实，而要求支付违约金或者利息的当事人需负责证明金额。当事人可以提供合同、书面通知、往来文件等证据，证明违约事实和金额。
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